搏击扫踢怎样应用

时间:2024-10-26 04:20:10

1、进攻型扫踢 这个主要用于主动进攻或追击敌人。比如双方对峙阶段,前腿立刻上步后扫踢,或者后腿上步前扫踢。还可以垫步后扫踢,后腿垫一步带动身体向前整体移动,可以迅速接近对手,但是预动较大。

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2、防守型扫踢 在对方攻势比较猛烈时我们可以边后退边扫踢阻击。比如在后撤时换步前扫踢,或后撤时直接起后扫踢,利用对手前冲的合力加大扫踢力量。

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3、原地扫踢 原地扫踢适用于双方距离较近时启动,特点是速度快预动小。可以在一套组合拳后接原地扫踢,也可以在对方进攻的同时起腿阻击。当双方对峙游走到合适的距离时立刻启动扫踢。

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4、前腿高扫 当对手进攻时我们可以直接起前高扫踢对方头部,不需要换步或撤步。前腿高扫踢对于和你抱架相同的人来说突发性强,不容易防御。这种腿法虽然力量不大,但是面对突发情况往往能起到意想不到的效果、

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5、低扫踢 低扫踢不仅可以重创对手腿部,还可以破坏对方重心。在对方起腿时扫其支撑腿是一种很好的防御手段,或者在对方逼近自己时扫他的着力腿使其失去重心摔倒。

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6、变线高扫踢 源于空手道的月亮蹴。先直提膝,到一定高度翻胯,变换线路从上往下砍踢。让对手摸不清出腿路线,可以绕过他的防御手击打其头部。可以上步变线踢,或原地变线踢。

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