1、把全部食材准备好。
2、然后把鹌鹑蛋放到锅里用小火煮熟。
3、捞出来放到冷水泡凉,然后把蛋壳去掉。
4、把滋补药材放到锅里加适量的水大火煮沸转小火煲。
5、煲20分钟左右,把药材的味煲出来,然后加入西米进去,用勺子搅拌一下不给粘底。
6、用小火煮到西米半透明,放红糖和鹌鹑蛋进去。
7、再用小火煮到西米变成全透明状就可以出锅了。
1、把全部食材准备好。
2、然后把鹌鹑蛋放到锅里用小火煮熟。
3、捞出来放到冷水泡凉,然后把蛋壳去掉。
4、把滋补药材放到锅里加适量的水大火煮沸转小火煲。
5、煲20分钟左右,把药材的味煲出来,然后加入西米进去,用勺子搅拌一下不给粘底。
6、用小火煮到西米半透明,放红糖和鹌鹑蛋进去。
7、再用小火煮到西米变成全透明状就可以出锅了。