1、别抱怨，别恨他：即便父亲对自己说话很难听，让自己心里很不好受，但也不要有抱怨，尤其是恨他的心理，如果是这样的话，只会让自己更伤心，和父亲的关系会更加糟糕。
2、别怒怼，伤了亲情：父亲毕竟是长辈，是自己的亲生父亲，父亲说话再难听，自己受不了，也要在激烈地时候控制好，不能和父亲争吵，不然只会让事情更糟糕，矛盾更深，克制自己，找机会解决。
3、理解，多关心父亲：很多时候，父亲和自己关系激化，矛盾多，都是因为彼此间不够理解造成的，自己也要试着理解父亲，父亲为什么会这样？很多时候等自己长大了，反而懂得了父亲的难处，或者说父亲的真正想法，也许是恨铁不成钢吧。
4、找找原因，为何这样：父亲对自己说话难听，是什么原因造成的，是从小就是这样，还是父亲年龄大了，更年期了，要知道什么原因引起的，才能找对办法解决。
5、找个机会谈谈，沟通一下：虽然常说天下没有不是的父母，但作为子女也不能愚孝，一味地纵容，没有是非观念，父亲做得不对，可以找个机会好好和父亲沟通一下，至少让父亲知道自己的心理，感受等。
6、提升自己，适当地减少接触：如果是自己不够优秀，自己可以提升自己，努力做好自己的工作，让父亲看到自己的成长，如果是父亲的原因，可以适当减少接触的机会，这样也会引起父亲的反思，让父亲知道伤害到了自己。
