1、生姜去皮洗干净切碎,红枣、桂圆肉洗干净切碎
2、红糖打碎加一点点水放锅里,开小火熬溶
3、再把切碎的生姜,桂圆,红枣还有芝麻放到锅里继续搅拌到烧开后3至5分钟就可以关火了
4、等冷后现装到容器里存放着,每天早上舀一勺放杯子里,用开水冲着喝