大家都知道阿胶对女人是非常好的滋补品，补血养颜，对女人非常好，那么你们知道怎么吃阿胶比较好吗，有什么注意事项？
工具/原料
阿胶
食用
阿胶吃法
1、阿胶最好的最保留原营养的吃法就是直接用白开水融化，不傍搅拌，搅拌均匀以后食用
2、我们不仅可以用白开水，还可以用黄酒，牛奶等进行融化阿胶
3、如果你想保留阿胶的浓稠度，我们还可以采用隔水加热的方法来融化阿胶
4、不管用哪种方法溶化阿胶，我们最好把阿胶打碎或者打成粉比较方便
阿胶食补注意事项
1、在经期的时候最好不要吃阿胶，因为阿胶不只有补血的作用，还有止血的作用
2、阿胶在原料处理过程中，可能会残留一些对身体有害的物质，所以把新鲜的阿胶最好有阴凉干燥处存放半年让其挥发再食用
3、虽然阿胶存放一下比较好，但是阿胶也不要存放太长时间，最好在五年之内食用完
4、阿胶比较滋补，如果你的脾胃功能不好，最好少食用或者有服用的时候搭配调理肠胃的药物，让阿胶更好的吸收，达到更好的效果
