养生食补山药奶昔的做法

时间:2024-10-12 10:13:16

1、铁棍山药一根洗净。

养生食补山药奶昔的做法

2、去皮。

养生食补山药奶昔的做法

3、切丁装盘。

养生食补山药奶昔的做法

4、蒸锅上汽后开始大火蒸20~30分钟。

养生食补山药奶昔的做法

5、蒸好的样子。

养生食补山药奶昔的做法

6、趁热用勺子碾压。

养生食补山药奶昔的做法

7、洁白的,颜值担当。剩余一部分放保鲜盒密封保存,随吃随取,是不是很方便?

养生食补山药奶昔的做法
© 手抄报圈