1、把鱼洗干净,放上葱姜和盐腌制半个小时
2、把腌制好的鱼在油锅里煎制金黄色,把煎好的大蒜等上烤箱烤的时候塞到鱼肚子里面
3、把煎好的鱼上烤箱烤制十分钟
4、花椒炸出香味捞出,把螺丝辣放进去炒出香味,再把干辣椒放进去
5、加入郫县豆瓣酱继续翻炒,炒出香味后加入豆腐皮、豆腐、土豆、肥肠,炒上十分钟关火
6、把炒好的料倒进烤盘盖住鱼,在表面盖上一层锡纸(放锡纸的原因不容易烤干表面)上烤箱烤上十分钟就可以出锅了
1、把鱼洗干净,放上葱姜和盐腌制半个小时
2、把腌制好的鱼在油锅里煎制金黄色,把煎好的大蒜等上烤箱烤的时候塞到鱼肚子里面
3、把煎好的鱼上烤箱烤制十分钟
4、花椒炸出香味捞出,把螺丝辣放进去炒出香味,再把干辣椒放进去
5、加入郫县豆瓣酱继续翻炒,炒出香味后加入豆腐皮、豆腐、土豆、肥肠,炒上十分钟关火
6、把炒好的料倒进烤盘盖住鱼,在表面盖上一层锡纸(放锡纸的原因不容易烤干表面)上烤箱烤上十分钟就可以出锅了