1、补气升阳益精固表补气升阳、益精固表、利水退肿。如果有自汗、盗汗、浮肿、内伤劳倦、脾虚、泄泻、脱肛及一切气衰血虚之症，可以食用，但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用。
2、燥湿利水补脾胃说起白术，了解它的朋友可知道白咀钯溘噻术是一味可补虚的中药，味苦性温，可入脾、胃二经，它的和中益气，健脾养胃，对于脾虚诸症有不错的效果。有很多调理脾胃的中成药里面可都有白术的，这也说明了无白术补脾胃。白术除了有补脾胃，还有燥湿利水，它可以帮助脾运转起来，将停留体内的水湿通过小便的形式排出体外。可以改善下肢水肿，小便不利等现象。
3、补肺健脾中药材太子参是一味补虚药，为石竹科植淦甓特猩物孩儿参的干燥块根。太子参具有益气健脾，生津润肺的功效。太子参用于脾虚体欺丸侨姘倦，食欲不振，病后脾气虚弱、小儿清瘦、肺虚咳嗽、自汗心悸、津液不足的口渴及病后气阴两亏等病症，食用太子参宝芝林寿星补汁后，可以补肺健脾、益气生津。
4、补中益气生津养血党参、白术能补中益气、生津养血，如果气虚不足的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两伤的口渴；气血两虚的面色萎黄、头晕等症，以及病后体虚、营养不良，可以每天喝一些。
5、补气养阴清火生津补气养阴、清火生津，如果肺虚劳嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等症。激烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用效果不错。