1、准备食材 里脊肉 葱姜 大料
2、将里脊肉切块 洗干净备用
3、将里脊肉 焯一下 捞出备用
4、将锅中加水 放入葱姜蒜 放入里脊肉 大火炖30分钟
5、待肉块 一捏就碎 后成出 沥干水
6、用擀面杖 将肉块擀碎后放入烤箱
7、将做好的肉松放入餐盒中备用
1、准备食材 里脊肉 葱姜 大料
2、将里脊肉切块 洗干净备用
3、将里脊肉 焯一下 捞出备用
4、将锅中加水 放入葱姜蒜 放入里脊肉 大火炖30分钟
5、待肉块 一捏就碎 后成出 沥干水
6、用擀面杖 将肉块擀碎后放入烤箱
7、将做好的肉松放入餐盒中备用