1、把菜心洗干净,切成2段,如图。这样切吃起来口感更佳。
2、把蒜剥皮,切碎,放在砧板待用。
3、在汤锅里加上适量的水,开大火把水煮开。
4、水开后,把菜心倒入锅中,滚30秒(喜欢吃软一点的就滚久一点)。
5、菜心熟后,捞干水,放在盘子里。
6、在锅里倒上油,油热后,把蒜倒入锅中大火翻炒。
7、蒜的香味出来后,加点盐、酱油、水煮开。
8、汤汁煮开后,淋在菜心上,菜心就可以上桌啦O(∩_∩)O!吃的时候,菜心和酱一起吃味道很好哦~
1、把菜心洗干净,切成2段,如图。这样切吃起来口感更佳。
2、把蒜剥皮,切碎,放在砧板待用。
3、在汤锅里加上适量的水,开大火把水煮开。
4、水开后,把菜心倒入锅中,滚30秒(喜欢吃软一点的就滚久一点)。
5、菜心熟后,捞干水,放在盘子里。
6、在锅里倒上油,油热后,把蒜倒入锅中大火翻炒。
7、蒜的香味出来后,加点盐、酱油、水煮开。
8、汤汁煮开后,淋在菜心上,菜心就可以上桌啦O(∩_∩)O!吃的时候,菜心和酱一起吃味道很好哦~