宝宝六个月前一般都是纯母乳喂养,母乳不够喝的宝宝也可以喝奶粉,一般六个月以后就要添加辅食了,我们看看都可以添加哪些辅食吧!
婴儿辅食:
1、蛋黄羹。小婴儿刚开始添加四分之一的蛋黄就可以了,把蛋黄打出来,加一点水,搅拌均匀,滴一滴香油,放在锅内蒸熟,不要蒸老了。
2、小米粥。特别是小米粥上层的小米油,对宝宝健康特别有好处,含有丰富的维生素,能够保护宝宝娇嫩的肠胃。
3、米粉。孕婴店有许多种米粉品牌,建议妈妈们买富含多种维生素,强化了铁的米粉。
4、苹果泥。小宝宝没有牙齿,没法吃大人吃的水果,但是苹果泥是宝宝不错的选择,可以用勺子挖苹果泥给宝宝吃。
5、蒸南瓜。把南瓜切成块,放在蒸锅里蒸熟了给宝宝吃也是不错的选择,能够补充维生素。
6、小青菜。一些蔬菜,比如山药、白菜类的,妈妈们可以尝试弄碎了给宝宝吃,全面补充营养。
7、另外注意,六个月的宝宝辅食中一定不要放盐,要保护宝宝娇弱的肾脏。