1、将篙苞洗净切成片备用;
2、将大蒜去皮切碎备用;
3、将葱洗净切好备用;
4、在锅中放入适量色拉油;
5、加入切好的大蒜;
6、将篙苞倒入锅中,迅速翻炒一会;
7、加入适量食盐;
8、加入切好的葱花;
9、起锅,美味的素炒篙苞就做好了。