1、上海青择洗干净,沥干水分备用。
2、将上海青分成茎部和叶子,分别切成碎块状。
3、蒜切蒜片,葱切葱花。
4、锅内入油,油六成热后加入蒜末和葱花,爆香。
5、首先倒入切好的茎部,翻炒片刻。
6、随后倒入切好的叶子,翻炒均匀。
7、加入适量盐、鸡精调味,翻炒均匀后出锅即可。
1、上海青择洗干净,沥干水分备用。
2、将上海青分成茎部和叶子,分别切成碎块状。
3、蒜切蒜片,葱切葱花。
4、锅内入油,油六成热后加入蒜末和葱花,爆香。
5、首先倒入切好的茎部,翻炒片刻。
6、随后倒入切好的叶子,翻炒均匀。
7、加入适量盐、鸡精调味,翻炒均匀后出锅即可。