1、按照自己平常洗发习惯，先把头发洗干净（这里提示一点自己洗头发的时候不 要把头发折起来打泡泡，容易让毛鳞片打开）
2、头发洗干净后，用高蛋白的护发素涂抹一遍（注意整个头发要涂抹均匀）
3、冲洗干净头发不要有泡泡出现就好了（这样方便后面发膜吸收）
4、涂抹发膜整个头发要均匀（用梳子把头发梳顺，这个步骤很重要哦，梳理的时间大概在5分钟左右）
5、冲洗干净后用吹风机把头发吹到6成干，然后在打护发精油1-2滴就好（头发如果是在肩膀下面可以用到3-4滴不过也是2滴一次的打从发尾到发中，打护发精油的时候一定要先到手上先涂抹均匀然后在到头发涂抹，这样不会在涂抹精油后感觉到头发很油腻）
6、涂抹精油后用吹风机把头发吹干即可（或者这里有些人需要造型的也是在这个步骤哦）