豆浆机版自制豆腐脑

时间:2024-10-15 16:32:45

1、准备一台家用电子克称,称出干黄豆150克,用多出其3倍的清水泡发

2、准备好豆浆机,倒入泡发好的黄豆,倒入清水至刻度线,大概1200ml左右,不宜超过1300ml。建议使用果汁冷饮或果蔬模式打3遍,或直接用干豆模式打豆浆。

3、打好豆浆后用密度较高的网布过滤,过滤时使劲挤压避免浪费。过滤后的豆腐渣也可以加入适量的水再打一遍,使其中的营养能够充分打出。

4、准备一口不锈钢锅,倒入过滤好的豆浆,小火边搅拌边煮至开锅,撇去豆浆浮沫。因开锅后豆浆最容易溢出,这时也可以先关火后再撇去浮沫,然后在开火,煮开后再煮3-5分钟左右至豆浆熟透,熟透的豆浆比较容易凝固。

5、煮好的豆浆加盖子冷却1分钟左右,同时取2到3克的内脂用20ml的温水化开,化开后放入金属容器,这时豆浆基本上冷却好了,直接将豆浆沿着放内脂的容器壁冲下去,用勺子搅拌几下使内脂和豆浆充分融合。盖好盖子静置20分钟成型即可。

6、豆腐脑做好了,下面就可以根据自己的喜好做好卤汁,乘出一碗豆腐脑,浇上一勺卤汁,这样自制健康美味的豆腐脑就可以享用了!啊哈!你是不是已经迫不及待自己尝试了呢?

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