1、对于想要宝宝的准爸爸来讲，从备孕到妻子怀孕是需要学习一些相关的知识的。1.良好的作息夫妻双方在备孕前几个月及备孕后都需要注意生活、工作作息的健康、规律。如：少抽烟、喝酒，避免经常加班、熬夜，做到劳逸结合，动静配合。
2、身体检查如果准备怀孕前，有条件的夫妇建议进行一些常规的检查。目前的社会生态环境较早些年来讲要差一些，很多人都会有一些毛病与问题，如果能力及时的发现并通过治疗的就能够避免后面不必要的悲剧重演。比如说有的男方精子质量不好，有遗传疾病等都可以提前发现，通过治疗避免意外发生。
3、禁忌注意不管是男女双方在怀孕前三个月内避免打抗生素，妻子怀孕后更是不能随便乱吃要，打针了。还有就是爱美的女士最好在此期间不要染烫头发，不要涂指甲油。这些都有增加新生胎儿畸形的概率，所以我们要提前学习这方面的禁忌。
4、注意准妈妈饮食准妈妈们一定要注意自己在怀孕前、中、后前的营养均衡合理，既不要营养不良，也不要营养过剩。尽量做到水果、蔬菜、肉类都均衡摄取，避免营养缺乏。同时，也要注意一些水果、蔬菜等禁忌，荔枝、龙眼等容易滑胎，人参、阿胶等温补也不利于胎儿发育。
5、避免辐射现在的社会各种各样的电子产品一应俱全，我们的生活中日常接触的有电视机、电脑、手机、微波炉、吹风机等很多电子都是具有一定的辐射的。特别怀孕的前几个月，切勿让妻子过多的使用点脑、手机等有辐射的电子产品避免因为辐射造成的胎儿发育畸形等问题。
6、安抚准妈妈在准妈妈怀孕期间，我们的准爸爸一定要比往常更加的关心与体贴妻子。多多的注意其情绪的波动，尽量保持情绪稳定，适当满足妻子的合理要求。不要不闻不问，也不重视与关心妻子，因为这时准妈妈的心理和生理都在承受着考验。
