1、将西兰花洗净,切成小朵,先用水浸泡清洗一遍,再用流水冲洗30秒;
2、将洗净的西兰花扔入沸水中焯水1分钟;
3、西兰花捞出备用,准备好奶粉和低筋面粉。
4、将所有食材倒入料理机或者辅食机搅拌细腻。
5、按我的配比成稀释状态,这样蒸出来刚好。
6、取一干净的玻璃容器或者陶瓷小碗,抹油或者铺烘焙纸防粘,然后盖上保鲜膜即可。
7、锅中倒入清水,放蒸格上,上气后蒸15分钟左右。
8、成品~蒸好稍凉的时候可以借用刀子四周划一圈即可立刻脱模。
1、将西兰花洗净,切成小朵,先用水浸泡清洗一遍,再用流水冲洗30秒;
2、将洗净的西兰花扔入沸水中焯水1分钟;
3、西兰花捞出备用,准备好奶粉和低筋面粉。
4、将所有食材倒入料理机或者辅食机搅拌细腻。
5、按我的配比成稀释状态,这样蒸出来刚好。
6、取一干净的玻璃容器或者陶瓷小碗,抹油或者铺烘焙纸防粘,然后盖上保鲜膜即可。
7、锅中倒入清水,放蒸格上,上气后蒸15分钟左右。
8、成品~蒸好稍凉的时候可以借用刀子四周划一圈即可立刻脱模。