1、草鱼去骨去皮取肉
2、水里加白醋,浸泡10分钟,以去除淤血和腥味
3、浸泡后切小块,加花椒水放入破壁机里
4、搅打半分钟
5、加盐,胡椒粉,蚝油和生抽,再放入蛋清
6、继续搅打约半分钟,成为细腻的鱼泥
7、加入干淀粉充分搅拌均匀
8、容器底部涂抹油,放入鱼泥抹平表面,表面盖保鲜膜,并扎空,然后开水上笼蒸30分钟
9、蒸好的鱼豆腐
10、切成小方块
11、锅里放少许油,把鱼豆腐的各个面都煎黄就可以啦。可以直接吃,也可以做配菜或者汤,当然更可以放火锅里煮。
1、草鱼去骨去皮取肉
2、水里加白醋,浸泡10分钟,以去除淤血和腥味
3、浸泡后切小块,加花椒水放入破壁机里
4、搅打半分钟
5、加盐,胡椒粉,蚝油和生抽,再放入蛋清
6、继续搅打约半分钟,成为细腻的鱼泥
7、加入干淀粉充分搅拌均匀
8、容器底部涂抹油,放入鱼泥抹平表面,表面盖保鲜膜,并扎空,然后开水上笼蒸30分钟
9、蒸好的鱼豆腐
10、切成小方块
11、锅里放少许油,把鱼豆腐的各个面都煎黄就可以啦。可以直接吃,也可以做配菜或者汤,当然更可以放火锅里煮。