1、首先我们在大拇指上找穴位
2、我们在大拇指上找到第一个穴位,是 明眼穴
3、第二个穴位是 凤眼穴
4、第三个穴位是 大空骨穴
5、明眼穴,凤眼穴能够改善眼睛的疲劳和急性结膜炎,大空骨穴可以改善一切有关眼睛的症状。
6、我们有另一个手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对着三个穴位按摩,只要稍微感觉到疼痛的程度就可以了。
7、我们每天按摩这三个穴位两次,可以对眼睛有一个很好的缓解作用。
1、首先我们在大拇指上找穴位
2、我们在大拇指上找到第一个穴位,是 明眼穴
3、第二个穴位是 凤眼穴
4、第三个穴位是 大空骨穴
5、明眼穴,凤眼穴能够改善眼睛的疲劳和急性结膜炎,大空骨穴可以改善一切有关眼睛的症状。
6、我们有另一个手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对着三个穴位按摩,只要稍微感觉到疼痛的程度就可以了。
7、我们每天按摩这三个穴位两次,可以对眼睛有一个很好的缓解作用。