1、一、要使自己做一个豁达的人。有了这种意识，还需要去努力做到。比如每天看一定时间的书，或者每天到自然界中去走一走，或者多和人们交往一下，总之，不能让自己局限于一个人的小圈子中去，使自己远离和人的交往，乐观的生活。
3、三、还要有一颗平静的心。之所以说一点，是因为我们有的人，忙起来行，一旦休息下来，学会不知所措，不知道自己怎么生活了，这一点对于长期工作的人来说，很有用，否则容易形成职业病，习惯是养成的，但也要学会调整自己的心态。
5、五、不听谣，不信谣。在我们身边常有一些人，以打听小道消息或传播这一类消息作为自己向别人炫耀的资本，所以，如果你身边有这样的人，一要远离，二要不多说，三要不多听。否则不知什么时候你就成了他口头的说料了。而且他所传播的也往往是别人的一些隐私的或负面的消息。如果你听的多了，再不加分析的传播一些，也会影响到自己的心态。
7、一个正能量的人，必定是一个有所作为的人，一个积极的人，一个有目标的，有理想的人。一个豁达乐观的人。
