1、油锅煎鸡蛋饼,煎的老一点
2、菇类温水泡开
3、山药,胡萝卜,玉米切块
4、鸡蛋,红枣,切好的蔬菜下锅大火煮开后,小火慢煮,
5、下浓汤宝,盐,糖,鸡精,来调味
6、大功告成
7、做好了开始养生之旅吧