1、首先要给自己一个清醒的认知，很多公司都不容许办公室恋情，如果一旦发生，将面临重新找工作的危机。在这个高成本生活的社会，没有了工作，就等于没有了生存筹码，你将如何继续生存，更不要想谈恋爱了。当我们有了这样的认知后，就不会把办公室的同事列为候选人之列。
2、就算我们可以以身作则，但难免也会有人扑上来。这时我们需要清醒的头脑，不要被爱情冲昏了头脑。必要时要对冲上来的同事给予忠告，让他明白你的立场。如果对方对你有真爱，那他必须做好辞职打算。
3、如果遇到上司的追求，不要以为自己走好运了，说不定正是悲惨的开始。一般的这种情况，只不过是上司利用职务之便潜规则你而已，真爱的太少。试想有几个上司会为你而辞职。所以遇到这种情况，需要巧妙地拒绝，既不会得罪上司，也可以保全自己