鲫鱼能和排骨一起煮汤吗

时间:2024-10-26 18:35:21

鲫鱼可以和排骨一起煮汤,主要食用功效是健脾开胃。

鲫鱼排骨汤的做法:

需要提前准备的材料:鲫鱼 一条、排骨 两根、 葱 一根、姜 一块、料酒 适量、盐 适量、胡椒粉 适量。

步骤:

1、将洗好的排骨沥干水,不放油,中小火铺在锅上干煎。 (如果排骨比较瘦就不需要,稍微干炒一下就行,也不用放油)。

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2、将排骨四面煎的焦黄,多余的油脂煎出来就可以了。

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3、煎排骨同时,用砂锅烧开水。

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4、放葱姜,加入料酒。

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5、将煎好的排骨放入开水锅煮。

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6、可以直接用之前排骨的荤油煎鱼。 (技术不好的用不粘锅煎鱼,鱼皮就不会破)。

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7、将鱼放锅里一起大火煮开,后转中小火炖半小时就可以了,出锅前撒盐和胡椒粉。

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