1、第一步：首先我们要先认识电子表的按键，右下角按键：RESET ，右上角按键：START，左上角按键：LIGHT，左下角按键：MODE，
2、第二步：LIGHT键是表示灯光在调表的时候，从最初界面开始，显示的是时间。按一次MODE进入秒。然后按一次START是开始计时，再按START就是停止计时。
3、第三步：按两次MODE是进入闹钟调整，按START调整时间，按RESET更改选项。
4、第四步：按三次MODE进入时间日期星期调整。1、按START调整秒2、按一次RESET，按START调整分3、按二次RESET，按START调整小时（这边可以选择12小骀旬沃啭时的或24小时的）4、按三次RESET，按START调整日5、按四次RESET，按START调整月6、按五次RESET，按START调整星期
5、第五步：同时按下START与RESET是闹钟的开关，在闹钟响后按下RESET是关闭闹钟。
6、总结：1.电子表右下角按召堡厥熠键：RESET ，右上角按键：START，左上角按键：LIGHT，左下角按键：MODE2.LIGHT键是表示灯光3.按一次MODE进入谥貘揉蹿秒。然后按一次START是开始计时，再按START就是停止计时。4.按两次MODE是进入闹钟调整。5.按三次MODE是进入时间日期星期调整。6.同时按下START与RESET是闹钟的开关。