嘈杂中我如何睡觉

时间:2024-10-12 12:28:49

1、耳塞最基本的阻隔噪音的,物理降噪工具,是最直接的,但效果一般,而且耳朵有点不适应,但噪音面前那点不适,可以忍受。噪音将明显降低

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2、降噪耳机利用直接喜欢的歌曲和纯音乐,来屏蔽一部分声音,然后通过降噪耳机的麦克风收集外来的杂音,通过耳机释放出噪音的反相声音,从而抵消噪音,为主动降噪效果不错

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3、一牡啾锯辏种习惯通过长期的与噪音对抗,已经适应了噪音,是一种能力也是一种无论,比如士兵,在噪声中睡着,噪声消失后自动醒来,这就是一种习惯,时间长了,就有习惯

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