许多小伙伴喜欢喜欢打羽毛球,但是很多人只是打着玩,不会具体的打法,下面就让我给大家介绍一下羽毛球的打法。
工具/原料
球拍
羽毛球
活握死抠
1、非击球状态下,球拍不能握死,拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作;击球状态下,手指抠紧球拍,尤其是食指和拇指,保证击球动作干脆、线路明确。
长挥短抖
1、击球时,尤其是长球和杀球张虢咆噘时,肩膀和胳膊要完全放开,击球有力量保证并且大动作可以迷惑对方;在最后击球的瞬间,线路的变化以及落点控制全靠手腕的抖动。
高压低抬
1、打后场球手腕要有前压的感觉,不然球速慢落点近容易受攻击;防守时手臂上抬要充分速度要快,避免被动挨打。
对拐平举
1、中前场放斜线短球,手腕要反拐上挑的动作;中前场平抽快球,球拍不放下,用小臂发力手腕紧绷。
正侧反背
1、打正手球身体向后侧方转动,作为弥补,手腕皮薹匆热控制拍面也要有相应角度的内侧转动;打反手球,身体完全展开背对敌手,手臂挥动距离长,手腕发力要及时到点。
强追缓挡
1、在进攻有利时,要不断加快进攻节奏,手臂手腕动作连贯而急促;在对方连续进攻时,主动通过轻挡放小改变对方连续进攻的节奏,手臂手腕发力舒缓。