江阴京澄研究：如今人们都已经丰衣足食了，所以更加追求形象美，为了保护好脸部皮肤，很多人都会选择护肤品，护肤品种类繁多。其中，在脸上的皮肤出现问题需要护理时，人们常选择各类面膜来护理，可是，敷面膜也会有皮肤过敏的可能，这时该怎么办呢？
工具/原料
面膜，皮肤。
皮肤上出现红、肿、痛、痒、长痘痘、起疹子等异常表现。
敷面膜引起皮肤过敏有什么表现？
1、敷面膜如果引起皮筻框盎褴肤过敏的话，一般在敷面膜的过程中就会有明显的不适症状，我们就可以通过这些异常的不适症状来判碘钹阏螗断是否已经发生了过敏。敷面膜引起的皮肤过敏常见表现有痛，红，痒，起疹子等等，具体来说，敷面膜过敏的表现如下：第一点，皮肤出现刺痛感敷面膜皮肤过敏的话，会有刺痛感的表现，一方面可能是皮肤长期干燥缺水引起的，但如果长时间这种刺痛感都没有消失，那就不是缺水导致的，而是已经发生了皮肤过敏。第二点，皮肤发红、发痒敷面膜过敏，起初会有局部发红的表现，逐渐会感到瘙痒症状，这个时候我们千万不能用手去挠，防止一些细菌沾染到皮肤表面，从而加重过敏的症状。第三点，皮肤上爆痘。皮肤过敏的时候也会长小疹子的，这种疹子外观看起来就像是小的痘痘一样，颗粒比较细小，集中在一起，摸上去密密麻麻的，这可不是痘，实际上是皮肤过敏后皮肤的应激反应。
敷面膜引起皮肤过敏怎么办？
1、赶紧撕下面膜，洗掉附着在脸上的精华敷面膜引起皮肤过敏后，首先要做的就是远离过敏原的刺激，及时的撕掉面膜，然后多用清水冲洗几遍，将脸上附着的面膜精华洗净，一定要确保没有精华残留在脸部皮肤上才行，这样做的目的就是及时切断过敏原。需要注意的是，如果对面膜过敏了，3天到一周的时间内，也要精简护肤程序，暂时不要用护肤品了，让皮肤休息一下，防止已经过敏的脆弱的皮肤再遭遇其他过敏原刺激而症状加重。记得看一下导致过敏的面膜的成分表，如果出现了某些刺激性的成分一定要记住，很可能就是这个成分引起了皮肤的过敏反应，下次再用面膜的时候就要避免选择含有同类刺激成分的面膜，避免反复发生皮肤过敏。
2、水疗1、拿一瓶纯净水，放要冰箱里冰冻十分钟，取出。2、用压缩面膜浸泡在冰冻取出的纯净水中，浸湿后再敷在脸上，如果没有压缩面膜，也可以用化妆棉，或是干净的毛巾。敷5-10分钟。可以有效镇静肌肤，缓解脸上皮肤过敏后的刺痛，发红等等情况。注意：皮肤过敏期间，如果皮肤瘙痒、起大块红疹，又硬又痒的话，千万不要用手去挠，这样只会增加皮肤负担，加重刺激，万一抓破造成感染，还可能引发其它皮肤问题。可以不停的用凉水冲洗，然后用冰块或冰袋冰敷都可以。
3、饮食上适当忌口敷面膜过敏之后为了保证皮肤更快的恢复，饮食上也要调整。1）忌吃一切易致过敏的食物，如海鲜，芒果，菠萝，笋类等等，发作也不要吃，如牛肉，辣椒，酱油等等。2）加工累的食品如常见的水果罐头、肉类罐头、香肠、蜜饯、糖果、饼干等都不要触碰了，否则容易导致过敏症状加重，还有常见的垃圾食品，如辣条、豆腐干、烤串、酱板鸭等食品也要避免食用。3）对于牛奶、鸡蛋、豆制品等蛋白质丰富的食品也要忌口，因为蛋白质也是常见的过敏性食物，已经过敏的时候免疫力是比较低下的，可能之前不会过敏的食物现在也会过敏。4）多吃新鲜水果、蔬菜，尤其要多吃些富含维生素C的食物，为的是增强皮肤的免疫力，帮助过敏的皮肤更快恢复健康状态。
面膜中常见的易过敏成分
1、水杨酸：多见于除死皮、抑制痘痘、调节水油平衡的面膜中，但是，它的含量不能超过0.4%，一旦超过，就有可能会灼伤皮肤，引起严重的皮肤过敏，此外，如果本身就是敏感肤质，即使水杨酸不超标，也不能使用含有水杨酸的面膜，否则是会引起皮肤过敏的。酒精：酒精常见于面膜当中，多以乙醇命名，算是面膜中的防腐剂，但因为酒精很容易挥发，会带走肌肤的水分，所以干性肤质的人要避免使用含有酒精成分的面膜，否则会加重干燥情况，引起干燥性过敏。铅汞：很多美白类的面膜中会添加铅汞，但如果含量超标这的话只能让皮肤看上去暂时变白，实际上皮肤会被严重纤维化，出现过敏症状，甚至还可能对器官和神经系统造成伤害，严重者甚至会出现失明。