1、登陆lynda网站，找到你需要下载的视频教程页面的Transcript。点击相应的章节复制字幕即可，如下图所示：
2、在教程页面后找到“transcript”右键选择审查元素或查看源代码！如下图所示：友情提示：官网改版后字幕的时间轴无法在前端看到，只能通过查看网页源代码查到！
3、查看教程中的“transcript”代码所在位置及名称后，右键选择copy as html即可！如下图
4、新建一个TXT文件或用NOTEPA锓旆痖颧D编辑，如果熟悉DW也可用DW新建一个HTML文件，粘贴后保存每节教程字幕的时候要准确命名方便日后查找和使用，同时将字幕文件分类清晰。如下图所示：
5、粘贴好的字幕，箭头所示的数字为时间轴的，找到每行字璨蜀锉鲦幕的时间轴起点和结束点时间，然后进行调整。如下图所示：友情枞绶晷箜提示：由于时间轴整理比较费时费力，网络也有TXT字幕转换SRT字幕的软件可以自动调整，建议搜索使用能提高效率！
6、制作好的TXT字幕文件如下图参考样式，之后便可以保存，需要注意的是保存的时候文件格式存为SRT格式才可以在播放视频时加载，如下图所示：
7、有了这些字幕的帮助，英文听力不好的朋友，可以好好利用了，希望这些对你有帮助。当然TXT字幕需要转换成SRT字幕才可以直接使用。