1、多陪伴父母：当孩子上了大学之后，父母也就步入老年了，这个时候刚了多加陪伴父母，跟他们聊聊，让他们开心、生活得安心。
2、培养自己的兴趣：在孩子上学时，父母通常是比较忙的，自己的兴趣一直没法发挥；当孩子上了大学后，可乘这几年好好地学习一下。比如写作、学弹钢琴、参加社区里的一些活动。
3、经常旅行：孩子上了大学，这个时候刚好有时间，可乘机经常外出旅游，在山水中享受生活，陶冶自己的情操；等到孩子大学毕业后，孩子就要工作、结婚了，家长又没了自己的时间。
4、创一份自己的事业：有的人家生孩子比较早，当孩子上了大学后，家长也才40多岁，离退休还有近20年，这个时候可以选择创业，或许能成就未来。
5、维持好夫妻的感情：在孩子上大学这段时间，很多夫妻却在闹离婚，以前有孩子作纽带，现在孩子出远门，夫妻便开始了冷战、闹离婚，在这段时间，要维系好夫妻的感情，夫妻之间要相互包容、相互体贴对方。
6、锻炼自己的身体：孩子上了大学，家长们不再需要早起接送孩子，这个时候家长们可自己锻炼身体、没事时做做瑜珈、跑步健身，保养好自己的身体对自己、家人都有利。
