1、夏天来了，消暑是我们首要面对的问题，那么怎么消暑呢，特别是娇嫩的宝宝。
2、很多爸妈觉得宝宝还太小，生怕宝宝冻着了，哪怕是夏天孀晏弁钾也给宝宝穿的很保暖，其实宝宝有自己的抵抗力和适应力。首先就是根据天气，给宝宝适当增减衣服，宝宝过了三个月，天气热，不妨给宝宝穿点短袖吧。如果实在怕宝宝受凉，早晚可以穿薄薄的长袖
3、除了在穿着方面要注意，宝妈们应该经常带宝宝出去，吹吹风晒晒太阳走动走动，这样可以增强宝宝的适应能力，而且可以给宝宝补钙，增强抵抗力。当然不建议在正午大太阳下走动，可以早晚出去
4、除了这个还要勤洗澡哦，天气热的时候宝宝可以早晚各洗一次，很多宝宝都特别怕热，晚上睡觉老是出汗，所有勤洗澡也是有必要的，洗的干干净净的，宝宝也会觉得舒服些
5、相信很多宝妈都会给宝宝准备痱子粉吧，是的对于宝宝来说，适当涂抹痱子粉是有效预防和治疗痱子的好方法。可以在宝宝洗澡后给宝宝涂抹痱子粉，头上、脖子、腋窝、大腿两侧这些是比较容易出汗的地方，应该多涂抹。
6、除了这个以外，可以在宝宝洗澡的洗澡水里面滴入少量的十滴水哦，这个消暑作用不错，对宝宝也没有什么刺激，洗了凉凉的，相信宝宝会喜欢。当然平时也可以稍加稀释涂抹在宝宝长痱子的地方
7、除了这些方法之外，用黄瓜汁、苦瓜汁、涂抹在宝宝患处也是可以的，这些都是清热解暑的好东西，纯天然没刺激，涂抹之后都会觉得凉凉的，很舒服。
8、当然，跟我们大人一样，宝宝在夏天也要多喝水哦，一天应该给宝宝喝几次水。补充水分。
