1、 1、水：它不含卡路里，是首屈一指的饮品。每天最好喝6—8杯。如果你不喜欢喝纯水，可以加几片柠檬、青柠或黄瓜来提味，最好不加糖或人造甜味剂。
2、牛奶：低脂牛奶或者豆奶也是健康饮品的候选项，由于大多数人没有摄取到足够的钙，每天一杯牛奶就显得尤为重要。如果是选择豆奶，要选富含钙的种类。
3、 3、纯果汁：100%的纯果汁能防止过多摄入糖分。橙汁富含叶酸，可降低与肥厚性心肌病发作危险有关的氨基酸高半胱氨酸的水平；葡萄汁含有抗氧化剂黄酮类物质和白藜芦醇，可抑制血小板凝集，预防血栓。
4、 4、茶：如果想减少中风、心脏病的危险，那就喝茶吧。一份根据10项追踪式研究得到的发现，如果每天喝3杯茶（约250毫升），心脏病风险能降低11%。
5、以上介绍的饮品中，除了水以外，其他饮品只要适量饮用，对心脏都是有一定好处的。但有些饮品却是心脏的“大敌，如“碳酸饮料”，常喝碳酸饮料会阻碍人体重要营养物质的吸收，如维生素C、计茄妙蜷维生素A、叶酸、镁和钙等，这对肥厚性心肌病患者病情的恢复是相当不利的，因此最好少喝或者不喝。