1、首先要了解节育环。节育环，很多人都不陌生。在八九十年代的时候被用于计划生育。不同的是那时候是强制避孕，而现在是主动避孕。
2、节育环并不能百分百避孕。它和避孕套和避孕药一样，只是降低怀孕几率。
3、了解上节育环的弊端。上完节育环会在一定程度上影响身体健康。比如腰部酸痛、小腹坠痛等情况。时间久了，就会出现例假异常，也可能会出现其他妇科疾病。如果上环大小和子宫不相符的话，会出现不良反应。这样的结果会增加宫外孕的发生，如若不能及时发现，还会危及到生命健康。
4、了解取环的痛苦。有些妈妈在上节育环一段时间后，又想要宝宝了，再去取的话，也是不容易的。节育环已经在身体里一段时间了，已经镶嵌在肉里，取出来的痛苦可想而知。甚至有的妈妈在带环的情况下宫外孕，要先取环再流产，其痛苦不言而喻。
5、如果坚持要上节育环的话，最好在例假干净三天后去做，做完手术半个月内不要提重物，一个月内杜绝房事。
6、节育环是有保质期的，并不是一劳永逸的。相反，上节育环的女性更应该关注自己的身体健康，定期检查，及时更换，学会保护自己，爱自己。
7、避孕措施有很多，建议妈妈们慎重选择。身为女性，生儿育女，本身就很辛苦了。希望各位男性朋友能够体谅爱护自己的老婆。
