1、清晨的第一缕阳光撒向大地,所有的花都静静等待开放。养成早睡早起的好习惯。每天饶戎秘欣早起10分钟,做做瑜伽,或者站在窗前远眺。
2、洗漱过后,喝杯健康的水。水是人体不可缺少的物质。
3、看看窗外的风景,或者想想以前发生过的美好事情,闭上眼呼吸新鲜空气。
4、或者看看照片,或是擦拭最心爱的人送的礼物。
5、然后吃顿丰盛的早餐。
6、而不是睡过点,急冲冲的起床。忙的一团糟糕。
7、美好的一天,从微笑开始。
1、清晨的第一缕阳光撒向大地,所有的花都静静等待开放。养成早睡早起的好习惯。每天饶戎秘欣早起10分钟,做做瑜伽,或者站在窗前远眺。
2、洗漱过后,喝杯健康的水。水是人体不可缺少的物质。
3、看看窗外的风景,或者想想以前发生过的美好事情,闭上眼呼吸新鲜空气。
4、或者看看照片,或是擦拭最心爱的人送的礼物。
5、然后吃顿丰盛的早餐。
6、而不是睡过点,急冲冲的起床。忙的一团糟糕。
7、美好的一天,从微笑开始。