1、食材明细
2、西兰花焯水,切小块Tips:大小可根据宝宝的咀嚼能力来调整
3、三文鱼切小块
4、加入柠檬腌制15分钟去腥Tips:这一步不能省哈,能很好的去除三文鱼的腥味
5、燕麦倒入大碗中,加入鸡蛋,搅拌均匀Tips:燕麦建议用即食燕麦,做出来的披萨口感会更好
6、加入米饭,搅拌均匀
7、把拌好的燕麦米饭平铺在烤盘上
8、加上三文鱼、西兰花
9、撒上奶酪
10、放入预热好的烤箱中,上下火,170度,20分钟Tips:因每个烤箱温度都会有区别,在烤制最后几分钟要盯一下,防止烤焦
11、香喷喷的燕麦披萨就做好了,晾到合适温度就可以给宝宝吃了Tips:奶酪长长的拉丝,营养又美味,换个花样,对宝宝而言会有不一样的效果哈