莲子百合薏仁汤非常的好吃,在下面的经验里面就和大家介绍一下具体的制作方法,想学习的朋友可以和我一起学着做一下啊
食材明细
莲子50克
百合50克
薏仁50克
冰糖1块
制作步骤
1.准备的用料。
2.百合掐掉头部的尖尖,连皮一起撕下。
3.莲子,薏仁提前用水泡半小时。
4.先把莲子和薏仁加水烧开,改小火,加入冰糖炖一个小时。
5.加入处理好的百合烧开,再改小火炖20分钟左右就可以。
6.美容养颜去脂减肥的莲子百合薏仁汤就做好了。
莲子百合薏仁汤非常的好吃,在下面的经验里面就和大家介绍一下具体的制作方法,想学习的朋友可以和我一起学着做一下啊
莲子50克
百合50克
薏仁50克
冰糖1块
1.准备的用料。
2.百合掐掉头部的尖尖,连皮一起撕下。
3.莲子,薏仁提前用水泡半小时。
4.先把莲子和薏仁加水烧开,改小火,加入冰糖炖一个小时。
5.加入处理好的百合烧开,再改小火炖20分钟左右就可以。
6.美容养颜去脂减肥的莲子百合薏仁汤就做好了。