1、合照!
2、苦瓜切片
3、锅里烧一锅水,放入适量的盐,把苦瓜焯一下水,大概三分钟左右。
4、大蒜切末,准备好干辣椒。
5、热锅凉油,放入大蒜和干辣椒炒出香味。
6、放入苦瓜翻炒三分钟
7、打开豆豉鲮鱼罐头,小心不要划伤手!
8、全部倒入锅里,用铲子捣成小块。
9、中小火慢慢翻炒,让苦瓜完全入味。
10、豆豉鲮鱼的味道融入苦瓜后,就可以起锅装盘啦!
1、合照!
2、苦瓜切片
3、锅里烧一锅水,放入适量的盐,把苦瓜焯一下水,大概三分钟左右。
4、大蒜切末,准备好干辣椒。
5、热锅凉油,放入大蒜和干辣椒炒出香味。
6、放入苦瓜翻炒三分钟
7、打开豆豉鲮鱼罐头,小心不要划伤手!
8、全部倒入锅里,用铲子捣成小块。
9、中小火慢慢翻炒,让苦瓜完全入味。
10、豆豉鲮鱼的味道融入苦瓜后,就可以起锅装盘啦!