1、用冷毛巾冷敷脸被打肿后，要马上用冰水泡过的冷毛巾敷，然后过8个小时后再用药膏。这样的效果比较好，如果被打肿后马上用药膏的话，过一会之后你的脸会更肿!
2、用消炎药膏冷敷之后，还是要用消炎药膏的，因为被打肿之后脸部会有虚火，仅仅用毛巾敷面，好的会比较慢， 冷敷之后，用消炎药膏会好的比较快。
3、用煮鸡蛋滚脸部被打肿之后，还可以用煮鸡蛋滚动消肿，这是民间的一种偏方，效果是很好的。这跟热敷的原理是差不多的，要在脸肿后24小时以后，先冷敷后热敷。 在用煮鸡蛋滚动按摩的时候，可以用干净的湿毛巾包着。还可理解为利用适当高温活血帮助消肿，因为刚煮熟的带皮鸡蛋保温性高，不容易马上冷却，之间的温度包括它去皮后的软硬度都很适合帮助外伤处的活血消肿。
4、不要用手经常摸脸肿的地方，不要用手去摸，一是手上不干净，肿的地方又很脆弱，容易感染细菌。二是种的地方皮比较薄，可能会有口子，留下疤痕，不要轻易用手去摸。
5、睡觉要注意睡觉的时候要侧睡，不要把肿的脸压在枕头上，不仅疼，而且容易积压到伤处。
