1、鸡脯肉清洗干净。
2、先切片再切成长条,厚度约1厘米。
3、加入盐、五香粉、生抽、味精搅拌均匀。腌制1-2个小时。
4、腌制好后,加入两匙面粉搅匀。
5、盘中倒适量的面包糠。
6、将鸡柳均匀沾上面包糠,放入无水的盘中。
7、锅里多放点油,油热后放入鸡柳炸制。
8、炸成金黄色取出,沥干油装盘。
9、挤上番茄酱即可食用了。
1、鸡脯肉清洗干净。
2、先切片再切成长条,厚度约1厘米。
3、加入盐、五香粉、生抽、味精搅拌均匀。腌制1-2个小时。
4、腌制好后,加入两匙面粉搅匀。
5、盘中倒适量的面包糠。
6、将鸡柳均匀沾上面包糠,放入无水的盘中。
7、锅里多放点油,油热后放入鸡柳炸制。
8、炸成金黄色取出,沥干油装盘。
9、挤上番茄酱即可食用了。