1、迷迭香芳香足浴法:将热水倒入盆中,推荐使用不锈钢或木质竹制盆,塑料盆效果不佳。
2、滴入5滴迷迭香精油,将脚踝没入热水中,边泡脚边加入热水,防止水温变低 ,浸泡15分钟。
3、迷迭香增强记忆法:将迷迭香精油与适量水加入香炉中,燃烧熏香。
4、可以缓解因紧张带来的焦虑不安,活化脑细胞,增强记忆力。
1、迷迭香芳香足浴法:将热水倒入盆中,推荐使用不锈钢或木质竹制盆,塑料盆效果不佳。
2、滴入5滴迷迭香精油,将脚踝没入热水中,边泡脚边加入热水,防止水温变低 ,浸泡15分钟。
3、迷迭香增强记忆法:将迷迭香精油与适量水加入香炉中,燃烧熏香。
4、可以缓解因紧张带来的焦虑不安,活化脑细胞,增强记忆力。