羊奶营养价值

羊奶营养成分丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。羊奶比其他奶更容易被人体消化,常吃羊奶对保护视力、恢复体能都有好处，并且长期饮用羊奶不会使人发胖。