1、锅下水烧开,放入脊骨焯水,洗去表面浮沫待用。
2、粉葛洗净去皮,再切成方块
3、红萝卜去皮切段,玉米切段
4、虫草花用清水泡发30分钟,洗净待用。
5、汤煲里放入脊骨,再放入玉米。
6、放入粉葛和虫草花、倒入5碗冷水和泡虫草花的水
7、盖上盖子,汤烧开后转小火慢熬2-3个小时。
1、锅下水烧开,放入脊骨焯水,洗去表面浮沫待用。
2、粉葛洗净去皮,再切成方块
3、红萝卜去皮切段,玉米切段
4、虫草花用清水泡发30分钟,洗净待用。
5、汤煲里放入脊骨,再放入玉米。
6、放入粉葛和虫草花、倒入5碗冷水和泡虫草花的水
7、盖上盖子,汤烧开后转小火慢熬2-3个小时。