美臀、美背、瘦腹、瘦腿的瑜伽动作！

1、翘臀部，扁平臀的福音!

2、美背部

3、瘦小腹

4、活跃全身的流瑜伽

5、瘦背部伸展瑜伽

6、瘦臂部瑜伽