1、中年女性要保持职场魅力需要：掌握专业知识和技能。不管是中年女性还是青年女性，职场中的魅力都离不开专业的知识和技能，这是自己做好本职工作的核心点，也是自己能够完成工作任务，施展个人才华的必要条件。
2、中年女性要保持职场魅力需要：学会宽容。作为中年人，在职场中要保持宽容，很多事情积累了一定的经验和教训，知道什么该做，什么不该做，也要清楚职场和感情是分开的，要宽容职场中打交道的人。
3、中年女性要保持职场魅力需要：注重个人形象，虽然不再年轻貌美，但形象和气质还是要有的，要穿符合自己身份的衣服，要搭配适合自己风格的配饰，要有一个适合岗位的发型等等。
4、中年女性要保持职场魅力需要：注重保养，坚持健身。保持好的身材和健康的状态都是中年女性保持个人魅力要做到的，保养和健身会让自己的气质更好，工作状态也会很好。
5、中年女性要保持职场魅力需要：养成雷厉风行的办事习惯，不拖延，不消极。中年女性要保持职场魅力，工作习惯也起到一定的作用。雷利风向，办事不拖延，积极处理每一件事情，会给同事留下好印象。
6、中年女性要保持职场魅力需要：保持学习，要紧跟时代发展的步伐，不能落伍。个人魅力除了传统的优良品质之外，还需要与时俱进，保持学习能力，多熟悉和了解新知识，可以和同事有共同话题。
7、中年女性要保持职场魅力需要：训练自己的沟通能力，培养自己随机应变的本事和察言观色的能力。要想职场中有好的口碑，还要具备沟通能力，遇到事情随机应变，会察言观色，做一个高情商的职场人。
