1、身材。首先的保持一个好的身材，平时就多去锻炼，多健身，打造完美的体型。不仅能够适应各种衣服，还能够让自己显得有气质。身材好走路也会显得有精神，而且是最直观的表现。
2、衣服搭配。衣服的选择要适合自己的身材，搭配也要显得大方。这样走路才会显得精神，大街上我们经常看见那些走路精神，有气质的人的衣服搭配都是那么的适合，让人视觉上感到舒服。
3、姿势。保持抬头挺胸，脑袋不要低着，眼睛看着地，这样的走路姿势给人一种唯唯诺诺的感觉。走路保持抬头挺胸，目视前方，走路节奏跟上，这样会显得很有精神的。
4、眼神。走路不要左右摇摆，一步一个脚印，眼神不要瞎看，目视前方，抬头挺胸。视线保持水平线，不要左顾右盼。一个人走路是否精神，很多时候与眼神有关，与眼睛所看的方向有关。
5、步子。走路不要太快，也不要太慢，保持一定的速度，步子要刚刚好，尽量显得快节奏。这样显得珍惜时间，不会把时间浪费在走路上。当然，步子要与胳膊的摇摆相呼应。这样才能显得精神。
6、保持自信。自信的人做什么事情都有魅力，尤其是走路的时候，自信由内而发，走路会很精神，也会让人感到与众不同。自信的人不是装出来的，是由内而发的，所以，平时就是保持自信，走路更需要自信。
