1、买的时候是两条长长地丝带，然后你要对折剪开，变成四条，每只脚2条在舞蹈鞋，鞋子边缘的内侧，鞋子总长的三分之二处缝合，如果不知道怎么量长度的话，你就穿上鞋子，在对着足弓的地方时最合适的，一边一条注意 ，舞蹈鞋鞋子边缘有一条缝合线，要顺着那条缝合线缝鞋带，以免影响外观，还有利于保持身体的平衡。
2、绑带子时，让带子平整地在脚背上打一个交叉,然后绕道脚腕后,绕两圈,再打一个结,(注意不要过紧或过松,结要平整仔细,不要突出来,这样会显得很不专业的),最后把多余的带子小心地塞到已经绑好的带子里去,也要注意平整(就是好象看起来没有结一样),好拉!不过你绑带子时要把脚尖立起来,立着来绑,以上就是最专业最正确的方法了~~~缎面的足尖鞋要绑的紧一点了,记得自己加缝一根橡皮筋会更好些。
3、如何令你的舞鞋服服帖帖，用不用在你啰~卯掏跨几~~ 防止on pointe时滑到的辨法 （1）剪掉鞋头的缎：这可是最彻底的方法。将鞋的Platform位置那儿的缎布剪鼓饫废希掉，上台表演时也较好看。现在市面上有卖的除了锻面的，还有帆布面的足尖鞋，初学者比较适合先用帆布面的，这样在on pointe时，可以避免滑倒。 （2）在鞋头涂上“热痱水”：用棉花沾上小许“热痱水”涂在鞋的platform范围，亦有防滑的功效。此外，职业舞者多会将整对鞋都涂上“热痱水”，因为哑色的鞋能令脚部线条看上去较长。