1、如何处理脚上的水泡？ 旅行时，脚上往往纛独编竿由于各种原因磨出水泡，有时水泡里还会参杂有血液，最好的处理方法是扎破水泡，把其中的水液挤出来。 如条件允许先用热水泡脚5——10分钟再擦干，然后用碘酒或酒精进行局部消毒，拿消过毒的针刺破水泡，挤出里面的液体，再贴上创可贴以保护伤口。 处理水泡时千万不要剪去泡皮，否则不但更痛，影响走路，还会增加感染风险。处理之后要注意保持清洁和消毒，这段时间伤口干了，外面一层皮会自然脱落。
2、防晒技巧！ 夏季上午十点到下午四点uvb最为强烈，uva强度更是全天最强，除了注意涂抹高系数的防晒霜意外，应该尽量避免在这个时段外出，减少暴露在阳光下的时间。 使用遮挡物。尽量在遮阳处行走。 使用防晒指数spf为15+以上的广谱防晒霜，在出门之前15--20分钟涂抹。如果防晒霜不防水你容易出汗，最好能2--3小时补涂一次。
3、晒伤之后如何正确修复。 如果真的晒伤了，要赶紧冷敷，把局部温度降下来，但不可以用冰。 温度降下来之后在使用晒后产品，推荐有抗炎功效的。 接下来的几天一基础护理为主。不要用有刺激性的功效性化妆品，如水杨酸，果酸。 不要急于恢复肤色，等过几天，皮肤状态稳定了，在用美白面膜之类的产品。
4、突然晕车怎么办？ 对于车的颠簸，只能让司机开的尽量平稳一点。 闭上眼睛，切断视觉信号，这样可以稍微减轻一点晕车感，如果能睡着了就更好了。 如果大脑处于忙碌状态，压抑了前庭的感觉，也有助于防止晕车，比如聊天，听歌等 服用晕车药苯海拉明，是一种抗过敏和催眠药物， 能镇静，止吐。
