1、大人吃的食物别随便给宝宝吃宝宝产生腹泻的原因，很有可能是着了凉，或者吃了什么不合适、不卫生的食物，有很多父母认为只要自己能吃的食物，孩子就能吃；其实不是的，很多大人能吃的食物，孩子是不能吃的。
2、注意饮食卫生，做好消毒工作平时要注意饮食卫生，孩子的奶瓶、碗、勺等餐具做好消毒工作，每天都要用开水煮一下。饭前要洗手，不要跛星笸浊让宝宝吃手、咬不干净的玩具，不要吃不干净的食物。如果孩子是由于着了凉导致了腹泻的现象，父母一定要严格注意孩子保暖的情况，随气温加减衣物，不要让宝宝再次着凉。
3、宝宝发生腹泻，应该换用无乳糖配方宝宝腹泻时极容易造成乳糖酶缺乏，肠道无法消化吸收乳糖。此时如果再摄入普通配方奶，其所含的乳糖将无法被完全吸收，不仅会引起胀气，也会加重腹泻。所以应该换用无乳糖配方。
4、腹泻后使用无乳糖配方至少两周腹泻发生时易造成乳糖酶的侃奋眈唁缺乏，而乳糖酶的恢复至少需要1周的时间，在这段时间内，宝宝应尽量不要吃含有乳糖的食物（包括普通配方输坚恕庥奶）。当宝宝腹泻症状好转后，再逐步转为普通配方奶，而转奶的过程也至少需要一周的时间。所以宝宝发生腹泻后，应该使用无乳糖至少两周，帮助腹泻恢复。
5、不要吃这些不适宜的食物孩子腹泻的时候，要注意不能吃这些食物：水果类:番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼、生冷瓜果；五谷、根茎类:黑面包、麸皮面包、玉米、糙米饭、芋头等；含粗纤维的核果、干果、烈酒、油煎炸食物、过甜糕点、果冻。好了，今天的分享就到这里，希望对大家有所帮助哦！
