1、做沙拉最简便快捷的方法就是直接用成品沙拉酱，但是缺点就是口感单一。爱吃沙拉的朋友，不妨在每次拌沙拉的时候，以1：1的比例掺入些酸奶，这样做出来的沙拉口味更棒哦~小编这招简直是屡试不爽的。
2、沙拉除了味道要棒，造蕞瞀洒疸型也要美。不是任何水果蔬菜切好放在容器里一拌就能招待朋友了~沙拉的摆盘也是特别关键的，选择质地不是柔软的水果，有规律的排好，看似简单的举动，出来的效果却有惊人的差距哦。
3、蔬菜沙拉选择蔬菜有条定律，就是一定要用不爱出汤的蔬菜。例如生菜，紫甘蓝，黄瓜，彩椒，这些蔬菜拌出来的沙拉造型比较好有完整性。
4、沙拉中添入一些不同的元素，效果更出众。千篇一律的水果和蔬菜搭配难免太俗套，偶尔在沙拉中加入新元素，例如:面包，海鲜，熟肉，营养翻倍，口味也会大大提升。
5、选择一个精美的沙拉容器，沙拉叉~让沙拉更精致更有新意，恐怕没有人会拒绝，能不喜欢~
6、最后要说的就是拌沙拉的禁忌：果蔬大小杂乱无章！不论制作任何种类的沙拉，都要保证食物外观的统一，要是切块就全是大小相同的块状，要是丝就全是粗细一样的丝状啊，千万不要一种蔬菜一个样子，特别的不美观哦！
