人的生物钟规律是早睡饶戎秘欣早起,可现在大多的人偏偏不是这样的:明是早上应该起床的,却赖在床上不起来;明明晚上应该睡觉了,却又在外面的娱乐场所玩或是在呼鳏魇杰上网,折腾到凌晨两三点钟,第二天睡到中午才起床,经常双眼发黑,头脑发昏,结果出了一身的毛病,最明显的后果就是“熊猫眼”。
为什么熬夜会有黑眼圈呢?这是因为眼周,尤其眼睑下的皮肤是身体所有皮肤中最薄的,这里的皮肤组织结构也比较疏松,当我们熬夜时,全身的血液偱环会出现阻碍,静脉中代谢废物含量增多,血液的颜色就会变得青紫晦暗。而眼下的皮肤薄,血管的青黑色就容易透过皮肤被人看到了,就这们形成了黑眼圈。
消除黑眼圈也不是什么难事,只要有充足的睡眠这好了,可偏偏美女们都不注意,因为种种原因,经常睡得很晚。可是又不想带着“熊猫眼”去见人。怎么办呢?
现在我给美女们分享下因为睡眠足引起的“熊猫眼”的消除方法。具体做法是:先将土豆洗干净,再切成薄片,贴在有黑眼圈的地方,外敷约20—30分钟即可。
PS:对睡眠足引起的眼周水肿或眼袋也是一样有效的哦。
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