1、柠檬榨成汁，加在开水里，每天坚持喝，有护肤的作用，可以促进人体新陈代谢，防止皮肤色素沉着 ， 对皮肤干燥，皲裂也有一定的作用。这是因为柠檬含有丰富的维生素C，经常 服用能够补充人体缺乏的维生素C。
2、红萝卜汁可以去斑，如果脸上有斑点，影响美观，晚上睡觉时，可以用一个红萝卜捣成汁和牛奶混合在一起，搅拌均匀，涂抹在脸上，等第二天早上起床时清洗干净，天天坚持这样做，脸上的斑点慢慢就会变淡最后逐渐消失。
3、酸奶和蜂蜜都是我们日常生活中经常食用的，酸奶中含有丰富的蛋白质，蜂蜜中含有糖和水分。把酸奶和蜂蜜各取一半，混合均匀，用手薄薄地涂在脸上，要涂抹均匀，15分钟后，用自来水洗去。
4、多食葡萄，提子对我们的皮肤也很有好处，长期食用可以延缓我们的皮肤衰老，保持皮肤水分不易蒸发。另外， 葡萄、提子中还含有微量元素铁 、抗癌元素和维生素c，能有效地防止我们的身体发生贫血，对癌细胞也有对抗作用。
5、每天早上起床时，在洗面奶中加入几滴白醋，混合均匀后，涂在手掌上按摩面部，然后再涂在手背上，按摩手讳求藜派背，几分钟后，用自来水洗去，坚持使用，能使皮肤光滑细嫩。这是因为醋有杀菌的作用，可以杀灭皮绩礓构稷肤上面和洗面奶中的微小生物，防止破坏皮肤。
6、猕猴桃中含有特别多的果酸，果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效地去除巡綮碣褂或淡化黑斑，在改善干性或油性肌肤组着酗侯鞯织上也有显着的功效。猕猴桃里大量的维生素a与维生素c，是暗沉肌肤的克星。将猕猴桃与酸奶和椰子油混合，可以轻松去角质，几分钟内还你明亮肤色。
